Στο “Καληνύχτα με γιόγκα” η Lorena Pajalunga εξηγεί με κατανοητό τρόπο τη φιλοσοφία της γιόγκα και παραθέτει μια σειρά από χαλαρωτικές ασκήσεις για να απασχοληθούν δημιουργικά τα παιδιά και να ανακαλύψουν τη φιλοσοφία της. Το βιβλίο είναι η καλύτερη επιλογή στις περιπτώσεις που οι γονείς δυσκολεύονται να κοιμίσουν τα σποράκια τους που θεωρούν τον ύπνο επιβολή κι έτσι οι τελετουργίες κινήσεων που προτείνει η συγγραφέας ηρεμούν και χαλαρώνουν τα παιδιά και τα οδηγούν στο κρεβάτι χωρίς δυσαρέσκειες. Η εικονογράφηση της Anna Láng  αποτυπώνει με χρώματα και φως τις στάσεις γιόγκα που προτείνει η συγγραφέας παραλληλίζοντας το άτομο που κάνει τη γιόγκα με ένα από τα παιχνίδια-ζώα των μικρών πρωταγωνιστών της ιστορίας, βοηθώντας στην εκμάθηση και στην κατανόηση του σκεπτικού της κάθε άσκησης. Μια πρωτότυπη και διαφορετική προσέγγιση για τις ασκήσεις της γιόγκα που είναι τόσο απαραίτητες στην καθημερινότητά μας θα ενισχύσει τους δεσμούς της οικογένειας και θα κάνει τη γυμναστική παιχνίδι!

Ακολουθήστε μας

Οι προσφορές των εφημερίδων για το Σαββατοκύριακο 29 – 30 Μαρτίου 2025

Οι προσφορές των εφημερίδων για το Σαββατοκύριακο 29 – 30 Μαρτίου 2025

Real News Καθημερινή https://youtu.be/lUs1F7LToqA?si=WDPWDsG2NUS35UCs https://youtu.be/PcICb7hjRtM?si=PQFZsVYt1RXMcIAp Πρώτο Θέμα Το Βήμα της Κυριακής Δώστε μας το email σας και κάθε Παρασκευήθα έχετε στα εισερχόμενά σας τις προσφορές των εφημερίδων [mailpoet_form...

ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΤΟ ’21 – 21 ΗΡΩΕΣ ΚΑΙ 21 ΗΡΩΙΔΕΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ 1821 – ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΜΑΣΤΡΟΜΙΧΑΛΑΚΗ – ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΖΟΥΡΑΣ

ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΤΟ ’21 – 21 ΗΡΩΕΣ ΚΑΙ 21 ΗΡΩΙΔΕΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ 1821 – ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΜΑΣΤΡΟΜΙΧΑΛΑΚΗ – ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΖΟΥΡΑΣ

γράφει η Κατερίνα Σιδέρη Τον μήνα που διανύουμε, τιμούμε την εθνική επέτειο της 25ης Μαρτίου. Δεν θα μπορούσα να μην επιλέξω να σας παρουσιάσω ένα υπέροχο βιβλίο, ικανό να διαβαστεί από μικρούς και από μεγάλους. Οι συγγραφείς του Αγγελική Μαστρομιχάλη και Παντελής...

Κάτι καταπληκτικό, της Rebecca Dautremer

Κάτι καταπληκτικό, της Rebecca Dautremer

γράφει ο Πάνος Τουρλής Ο Ζακομινούς περιμένει τον φίλο του, τον Πολικάρπ, για φαγητό και τον παίρνει ο ύπνος λίγα δευτερόλεπτα πριν θυμηθεί «κάτι καταπληκτικό» που θέλει να του πει. Όταν ξυπνάει, προσπαθεί με τον φίλο του να ξαναφέρει στον νου του τι ήθελε να...

Ακολουθήστε μας στο Google News

Επιμέλεια άρθρου

Διαβάστε κι αυτά

Βιβλιοκριτικές
ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΤΟ ’21 – 21 ΗΡΩΕΣ ΚΑΙ 21 ΗΡΩΙΔΕΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ 1821 – ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΜΑΣΤΡΟΜΙΧΑΛΑΚΗ – ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΖΟΥΡΑΣ
ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΤΟ ’21 – 21 ΗΡΩΕΣ ΚΑΙ 21 ΗΡΩΙΔΕΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ 1821 – ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΜΑΣΤΡΟΜΙΧΑΛΑΚΗ – ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΖΟΥΡΑΣ

ΔΥΟ ΦΟΡΕΣ ΤΟ ’21 – 21 ΗΡΩΕΣ ΚΑΙ 21 ΗΡΩΙΔΕΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ 1821 – ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΜΑΣΤΡΟΜΙΧΑΛΑΚΗ – ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΖΟΥΡΑΣ

Γράφει η Κατερίνα Σιδέρη

0 σχόλια

0 Σχόλια

Υποβολή σχολίου